为了贯彻落实全国高等学校体育教学指导委员会《关于新冠肺炎疫情期间进一步做好高等学校体育课程在线教学的指导意见》，体育教研室经过前期在线活动经验总结后，于3月15日正式启动线上教学。居家上课之余，课外的体育活动比赛也不能少，体育教研室为学生准备了11个丰富多彩、各具特色的居家健身系列竞赛活动，以“云赛场、云竞赛”的方式鼓励学生积极参加居家锻炼，强健体魄，保持健康状态，实现“不停学、不停教、不停练、不停训、不停赛”。
6月8日-12日，“炫腹”挑战赛正式拉开帷幕，本次俄罗斯转体挑战赛是居家健身系列赛之八。前几期竞赛分别针对学生的平衡能力、灵敏性、核心力量、下肢力量和上肢力量等进行设计，本次俄罗斯转体则是为了提高腰腹肌的力量及塑造自身形体之美。本次挑战赛设2018级女子组、2018级男子组、2019级女子组、2019级男子组四个组别，共报名48人，提交竞赛视频34个，经过教师层层选拔、评比，最终四个组别分别评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，共计24人获奖。
随着居家健身系列挑战赛的深入开展，学生各项的体育运动能力得到提高，每周一次的“云赛场、云竞赛”既保证学生身体健康的同时又使学生学习到各项身体锻炼的方法，为培养学生的竞争意识、终身体育锻炼习惯打下良好基础。
